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Así la gran mayoría de personas lo tomen mal, pensar negativamente es tan benéfico como lo es pensar positivamente, básicamente porque,poniendo en práctica la primera, se puede tener la sensación de que las cosas no van a resultar tan malas como uno había creído, mientras que pensando siempre positivamente puede llevar a decepciones por no prever con objetividad todo lo malo que podría suceder en determinados casos, situaciones y circunstancias que se presentan durante la vida terrena.
Para entender mejor esta propuesta teórica y filosófica es preciso citar a seneca:
Seneca, el estoico, quien recomendaba a las personas que temían perder su riqueza vivir algunos días como si estuvieran contentos con la más mísera cantidad de dinero, vestido y alimentos, mientras se dicen “¿esta es la condición que temía?”? Esto en vez de imaginarse como un hombre rico viviendo suntuosos festines. Los estoicos llamaban a su técnica “la premeditación de los males”.
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